Cet hiver, nous vous proposons de découvrir les sommets enneigés du plateau du Vercors tout en se reconnectant à soi par la pratique quotidienne du yoga. Au programme de ce séjour : des marches pour explorer les paysages grandioses du Vercors et pour partir à la rencontre de la faune sauvage ;  du yoga, chaque matin pour commencer ses journées pleins d'énergie, et chaque soir, pour prendre soin du corps et prendre le temps de s'imprégner de toutes nos sensations de la journée. 

Fred de Chemin faisant nous accompagnera tout au long de ce voyage et je dispenserai les cours de yoga. Les journées s'organiseront avec 4 à 5 heures de marche et environ 2 h 30 de yoga réparties sur deux pratiques.

L'itinéraire ainsi que toutes les informations importantes sont détaillés dans la fiche technique ci-dessous. 

Osez cette aventure, elle s'adresse à tous !