YOGA ET RANDONNEE
26 au 31 JUIL 2022 OUVERT A TOUS
L'été est le moment idéal pour retrouver de l'énergie, jouir de la nature et de tout ce qu'elle a à offrir et ainsi changer son quotidien. Avec ce séjour sur mesure, vous pourrez allier :
- la pratique quotidienne du yoga de différents styles, énergisantes le matin et restauratives en fin de journée
- des séances de méditation matinales pour les lève-tôts au bord de la rivière
- de belles randonnées organisées par Fred de Chemin Faisant, pour nous révéler les beautés du Piemont Ardéchois.
A ce programme s'ajouteront des moments de farniente, de temps libre pour partager ou flâner aux alentours de ce lieu reculé et préservé.
Programme (préciser ultérieurement)
Le stage comprendra quotidiennement:
-une pratique de méditation matinale en plein air (facultative)
-une pratique de yoga dynamique en matinée
-une pratique de yoga doux en fin de journée
-du temps libre pour marcher, se reposer ou échanger
S'ajoutera en plus:
- 2 randonnées d'environ 5 heures
Accès
Chemin Faisant
Les Eaux Mareches
07110 Beaumont
Ce qui est inclus
Pratiques de yoga quotidiennes
Randonnées guidées
Hébergement en chambre triple ou quadruple
Pension complète (repas végétariens)
Matériel de yoga (tapis, briques, sangles et bolsters)
Ce qui n'est pas inclus
Le transport (possibilité de faire du co-voiturage)
Les draps housse et housse de couette
Les serviettes de toilettes
Satyam Yoga - 13009 Marseille
97 traverse de la Gouffonne, Placette Valmante-Michelet
contact@satyamyoga.fr / 06 40 63 85 46